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Zanahoria
La zanahoria es una hortaliza cónica y de color naranja que se cultiva por su raíz. Tiene una gran variedad de vitaminas como A, B Y C y caroteno. Entre los minerales se encuentran el fósforo, magnesio, yodo y calcio.
¿Por qué es buena para ti? Previene enfermedades degenerativas, estimula el apetito, mejora la leche materna, son diuréticas, son buenas para la visión, cuidan la sonrisa.
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Origen: Cádiz, Vallalodid (ESPAÑA)
Temporada: la zanahoria la podemos encontrar la mayor parte del año.
La zanahoria es una hortaliza cónica y de color naranja que se cultiva por su raíz. Tiene una gran variedad de vitaminas como A, B Y C y caroteno. Entre los minerales se encuentran el fósforo, magnesio, yodo y calcio.
¿Por qué es buena para ti? Previene enfermedades degenerativas, estimula el apetito, mejora la leche materna, son diuréticas, son buenas para la visión, cuidan la sonrisa.